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4スタンス理論 2枚組 DVD ウエイトトレーニング 2014年発売。DVD版】タイプ別4スタンスウエイトトレーニング | ノーリミッツ。697ee0ebfd17fdd83d972847efd71d。廣戸聡一先生の4スタンス理論が非常によく理解出来るDVDです。ケースの一部が破損していますご理解ください。商品の説明Disk1ではレッシュ理論を詳細に解説。自分のタイプを正しく知るためのタイプチェック方法も9種類収録しており、わかりやすく解説しております。軸を作る肩や股関節のリポーズであるシュラッグ動作も詳細に解説しており、各タイプにおける軸の作り方も収録しております。Disk2ではレッシュ4スタンス理論を用いてウエイトトレーニングの代表的な種目である、スクワット、ベンチプレス、デッドリフトを解説。まさにウエイトトレーニングの決定版DVDと言っても良いでしょう! !Disk2を見ればウエイトトレーニングの全てが分かります。Amazon.co.jp: 【DVD版】タイプ別4スタンスウエイトトレーニング。数回観覧致しました。初心者からの魔法のドリル DVD 2枚セット。初代タイガーマスク デビュー40周年記念Blu-ray BOX〈4枚組〉。写真567枚目しばらく自宅保管しておりましたので、中古品としてお考えくださいその点ご理解頂ける方、どうぞ宜しくお願い致します。ザ・江連忠のエフォートレスパワー DVD。スポーツ・フィットネス MOSSA Group Fight APR17。レッシュ理論の軸となる5ポイント理論と4スタンス理論を分かりやすく解説。ジャパンライム　DVD　脳卒中に対する体幹機能改善と起居動作。DVD■ゴルフDr.黒木昭良のドライバー革命 ドラコン 飛距離アップ。また、日常に潜むタイプチェック方法としてペットボトルの開け方、持ち方、飲み方などを各タイプ毎に解説しているのも面白いです。映像で見る国技大相撲全20巻コンプリートセット全冊子付。スポーツ・フィットネス MOSSA Group Fight JAN19。Disk1を見ればレッシュ理論の全てが分かります。ブエナビスタ、ウオッカ、ステイゴールドDVDまとめ売り。JRA ゴールドシップ 写真集&DVD 完品・美品。各種目のセッティングや動作の順番、身体の使い方などを詳細に解説しております。中島安里紗 激闘史　DVD１と２セット　女子プロレス [美品]。DVD/Road to 300/吉田一誉の下半身リードで飛ばせ！ゴルフ。登録情報製品サイズ ‏ : ‎ 1.4 x 13.6 x 19.1 cm; 104 gEAN ‏ : ‎ 4573396100013時間 ‏ : ‎ 3 時間 28 分発売日 ‏ : ‎ 2014/7/1販売元 ‏ : ‎ ノーリミッツウエイトトレーニングジムASIN ‏ : ‎ B017NEYX26ディスク枚数 ‏ : ‎ 24スタンス理論とは…・人間の体のタイプが先天的に4つに分かれるという理論である・A1 / A2 / B1 / B2 必ずこの4つのタイプにあてはまる・そのタイプは一生変わらず、中間もない・トレーニングしても変えることができない